Archives de catégorie : PLAT POUR CHANGER

Parmentier cabillaud et chou-fleur

Publié le 11 novembre 2023 par tartinou

PARMENTIER CABILLAUD CHOU-FLEUR Ingrédients pour 6 personnes : C’est vraiment délicieux et ça change du hachis parmentier traditionnel. J’ai mis de la julienne (en promo) à la place du cabillaud. Beurre et crème végétale pour intolérants. Plus digeste.

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PARMENTIER DE POULET A LA PATATE DOUCE

Publié le 16 octobre 2023 par tartinou

Parmentier de poulet à la patate douce Ingrédients pour 4 personnes : C’est la saison des patates douces et voici une recette originale et délicieuse.

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CANNELLONIS FARCIS AUX LEGUMES

Publié le 16 octobre 2023 par tartinou

Cannellonis farcis aux légumes Ingrédients pour 6 personnes : Pour le coulis de tomate : Pour la farce : J’ai fait cette recette avec des cannellonis sans gluten. C’était très bon. Je n’ai pas ajouté de mozzarella.

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QUICHE AUX LEGUMES ET FETA

Publié le 10 octobre 2023 par tartinou

quiche eux légumes et feta Ingrédients pour 4 personnes : J’ai ajouté du fromage râpé des tomates de la féta et des olives à cette recette. (J’enlève toujours la peau des poivrons c’est plus digeste)

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FRITTATA AUX BLETTES ET AU PARMESAN

Publié le 7 octobre 2023 par tartinou

FRITTATA AUX BLETTES ET AU PARMESAN Ingrédients pour 4 personnes: En ce qui me concerne pour cette recette, j’ai mis de l’ail en poudre, du fromage râpé. Je n’ai pas ajouté de pignons de pin ni de raisins. J’ai servi … Lire la suite →

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HARICOTS VERTS A L’ITALIENNE

Publié le 7 octobre 2023 par tartinou

HARICOTS VERTS A L’ITALIENNE Ingrédients pour 6 personnes : Je ne sais jamais comment cuisiner les haricots verts autrement qu’à la poêle ou bien en salade, c’est une idée pour changer. J’ai remplacer la gousse d’ail par de l’ail moulu. … Lire la suite →

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Poisson aux tomates

Publié le 20 septembre 2023 par tartinou

Poisson aux tomates Ingrédients pour 4 personnes : Pour cette recette, je n’avais pas de gingembre frais, j’ai donc utilisé du gingembre en poudre, et du poisson que j’avais congelé. Pour les étudiants à petit budget, vous pouvez aussi le … Lire la suite →

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Cake Poireaux tomates champignons

Publié le 20 septembre 2023 par tartinou

Cake Poireaux tomates champignons Ingrédients pour 4 à 6 personnes Se démoule froid de préférence Vous pouvez faire ce cake avec la poêlée de légumes dont vous disposez. il se déguste soit en plat du soir ou bien en apéritif … Lire la suite →

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SALADE DE COURGETTES CRUES MARINEES

Publié le 18 juillet 2023 par tartinou

Salade de courgettes crues marinées Ingrédients pour 4 personnes : J’ajoute, à cette salade de courgettes crues, des carrés de Feta. Bonne dégustation

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FLAN CAROTTES COURGETTES

Publié le 18 juillet 2023 par tartinou

Flan carottes courgettes Ingrédients pour 4 personnes : Ce plat est bon mais il manque d’épices à mon goût. Je rajoute du curry sinon je trouve que c’est fade. Mais à chacun ses préférences. Je fais cette recette à base … Lire la suite →

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